Корисні властивості трав’яних чаїв

Фіточай

До вибору повсякденних трав'яних чаїв треба підходити обережно. Не варто керуватися лише смаковими пристрастями — потрібно розібратися в корисних властивостях того чи іншого фіточаю, з'ясувати, чи немає у нього побічних дій

Ромашковий чай має заспокійливі, болезаспокійливі, жовчогінні, в'яжучими, мягчітельнимі та потогінний властивостями, покращує травлення. Його п'ють на ніч, що сприяє здоровому сну. Але надмірне вживання ромашки може привести до зниження м'язового тонусу.

М'ята перцева підтримує у хорошому стані шлунковокишковому систему, тому цей чай п'ють після їжі. Крім того, він допомагає зняти дратівливість і напруженість. Кому не варто старатися з його вживанням, так це людям зі зниженим артеріальним тиском вони можуть відчути сонливість і занепад сил.

Шипшина справжній рекордсмен за вмістом вітаміну С. Але це не єдина його гідність, є в ньому і мікроелементи, дубильні речовини, цілий набір вітамінів. Все це чудово підвищує імунітет. Однак страждають тромбофлебітом, ендокардитом і недостатністю кровообігу шипшина протипоказаний!

Чай з гибискуса (каркаде) допомагає підтримувати нормальний кров'яний тиск і здорове серце. У ньому також є природні антиоксиданти, які посилюють імунітет. Особливість напою в тому, що в гарячому вигляді він підвищує артеріальний тиск, а в холодному знижує. Якихось серйозних побічних ефектів каркаде не дає, але все ж захоплюватися ним, якщо у вас сталося загострення жовчно-та сечокам'яній хворобі, не варто.

Чай з ройбоса південноафриканського краснокустарнікового рослини іноді називають бушменську чаєм, він володіє надзвичайно приємним, легким і м'яким смаком. Три чашки такого чаю покривають третину щоденної потреби людини в залозі і денну потребу у фтор. Антиоксиданти перешкоджають старінню клітин. Чай надає бадьорості вплив, при цьому в ньому повністю відсутній кофеїн, так що його можуть сміливо пити і стар, і млад.

Дивіться також

Забарвлення шиншил Хочеш завести пару шиншил? Який колір віддати перевагу? Читай нашу статтю про те, як важливо добре рахувати, набуваючи шиншилу. Як правило, в руки по...
Жахлива сервіровка для Хеллоуїна... Це безсонна ніч, повна жаху і веселощів, коли стираються кордони між матеріальним і надприродним і вся нечиста сила опиняється поряд з нами. Щоб прив...
Дачна аптечка З 1 липня 2010 року змінився склад автомобільної аптечки першої допомоги. З неї прибрали всі ліки і навіть йод з "зеленкою". Але якщо мова ...
Малосольний огірок: похрустіте!... І ось настав благословенний і запашне час малосольних огірків. Самий хрускоти огірок готується на дачі. Тільки тут можна зняти огірки з грядки безпос...
З вікна дме. Що робити? Ефективний засіб для боротьби з витоком тепла через вікна - установка склопакетів. Однак для одних це дороге задоволення, інші вважають за краще зали...
Репеленти Вони з'являються з першими хвилями весняного тепла і не зникають до осінніх заморозків. Вони хочуть одного - крові. Вони дошкуляють нас вранці, в...
Соковижималки Приготування вина й оцту - самий , напевно, древній, простий і надійний спосіб збереження врожаю ягід і фруктів. Пізніше придумали та інші. Але для б...
Зволожувачі повітря Ще недавно, скаржачись на сухість повітря в квартирі, ми могли лише обговорювати, що краще: мокра ганчірка на батареї або розставлені всюди баночки з...

Теги: supersadovnik, будинок, город, ділянка, дача, дизайн ділянки, енциклопедія рослин, кімнатні рослини, Корисні властивості трав'яних чаїв, ландшафтний дизайн, облаштування дачі, Сад, Садівник, садово-городні культури, Справи домашні

Трекбэк с Вашего сайта.

Оставить комментарий