Корисні властивості трав’яних чаїв

Фіточай

До вибору повсякденних трав'яних чаїв треба підходити обережно. Не варто керуватися лише смаковими пристрастями — потрібно розібратися в корисних властивостях того чи іншого фіточаю, з'ясувати, чи немає у нього побічних дій

Ромашковий чай має заспокійливі, болезаспокійливі, жовчогінні, в'яжучими, мягчітельнимі та потогінний властивостями, покращує травлення. Його п'ють на ніч, що сприяє здоровому сну. Але надмірне вживання ромашки може привести до зниження м'язового тонусу.

М'ята перцева підтримує у хорошому стані шлунковокишковому систему, тому цей чай п'ють після їжі. Крім того, він допомагає зняти дратівливість і напруженість. Кому не варто старатися з його вживанням, так це людям зі зниженим артеріальним тиском вони можуть відчути сонливість і занепад сил.

Шипшина справжній рекордсмен за вмістом вітаміну С. Але це не єдина його гідність, є в ньому і мікроелементи, дубильні речовини, цілий набір вітамінів. Все це чудово підвищує імунітет. Однак страждають тромбофлебітом, ендокардитом і недостатністю кровообігу шипшина протипоказаний!

Чай з гибискуса (каркаде) допомагає підтримувати нормальний кров'яний тиск і здорове серце. У ньому також є природні антиоксиданти, які посилюють імунітет. Особливість напою в тому, що в гарячому вигляді він підвищує артеріальний тиск, а в холодному знижує. Якихось серйозних побічних ефектів каркаде не дає, але все ж захоплюватися ним, якщо у вас сталося загострення жовчно-та сечокам'яній хворобі, не варто.

Чай з ройбоса південноафриканського краснокустарнікового рослини іноді називають бушменську чаєм, він володіє надзвичайно приємним, легким і м'яким смаком. Три чашки такого чаю покривають третину щоденної потреби людини в залозі і денну потребу у фтор. Антиоксиданти перешкоджають старінню клітин. Чай надає бадьорості вплив, при цьому в ньому повністю відсутній кофеїн, так що його можуть сміливо пити і стар, і млад.

Дивіться також

Феєрверки Дивитися на гру небесних вогнів люблять усі. Звичайно, з вогнем жарти погані, і, наприклад, на масових заходах влаштовувати феєрверки повинні тільки ...
Новорічні подарунки для захопленого квітникаря... Стара приказка говорить: "доріг не подарунок, дорого увагу". Проявити увагу до квітникарю зовсім нескладно, тільки дай йому привід поговори...
Маленька дитина: домашня безпеку... Ми звикли відчувати будинку відчуття захищеності. Але для наших малюків, як не дивно, будинок - не апріорі безпечне місце. Саме тут, де батьки розсла...
Жорстка вода. Що робити? Речі не відпираються, мило ледь милиться, труби заростають вапняними відкладеннями, а на ТЕНах пральної машини або водонагрівача утворюється товстий ...
Тест кольорових олівців Кольорові олівці - здається, чого простіше?! Тільки не для батьків діток від від півтора років до чотирнадцяти. В цей час ви купуєте кольорові олівці...
Венерична саркома у собаки: як захиститися і що ро... Останнім часом в нашу ветеринарну клініку часто стали надходити собаки з підозрами на венеричну саркому. На жаль, у більшості діагноз підтверджується...
Копчення продуктів для пікніка і не тільки... Приходить момент, коли шашлики на природі сприймаються вже як щось буденне. Значить, пора урізноманітнити звичне меню. Гідною альтернативою можуть ст...
Актуальні святочні ворожіння... Дванадцять днів від Різдва до Водохреща - час загадкове, радісне і страшне. Російські Святки можна порівняти, мабуть, із західного традицією свята Хе...

Теги: supersadovnik, будинок, город, ділянка, дача, дизайн ділянки, енциклопедія рослин, кімнатні рослини, Корисні властивості трав'яних чаїв, ландшафтний дизайн, облаштування дачі, Сад, Садівник, садово-городні культури, Справи домашні

Трекбэк с Вашего сайта.

Оставить комментарий