Корисні властивості трав’яних чаїв

Фіточай

До вибору повсякденних трав'яних чаїв треба підходити обережно. Не варто керуватися лише смаковими пристрастями — потрібно розібратися в корисних властивостях того чи іншого фіточаю, з'ясувати, чи немає у нього побічних дій

Ромашковий чай має заспокійливі, болезаспокійливі, жовчогінні, в'яжучими, мягчітельнимі та потогінний властивостями, покращує травлення. Його п'ють на ніч, що сприяє здоровому сну. Але надмірне вживання ромашки може привести до зниження м'язового тонусу.

М'ята перцева підтримує у хорошому стані шлунковокишковому систему, тому цей чай п'ють після їжі. Крім того, він допомагає зняти дратівливість і напруженість. Кому не варто старатися з його вживанням, так це людям зі зниженим артеріальним тиском вони можуть відчути сонливість і занепад сил.

Шипшина справжній рекордсмен за вмістом вітаміну С. Але це не єдина його гідність, є в ньому і мікроелементи, дубильні речовини, цілий набір вітамінів. Все це чудово підвищує імунітет. Однак страждають тромбофлебітом, ендокардитом і недостатністю кровообігу шипшина протипоказаний!

Чай з гибискуса (каркаде) допомагає підтримувати нормальний кров'яний тиск і здорове серце. У ньому також є природні антиоксиданти, які посилюють імунітет. Особливість напою в тому, що в гарячому вигляді він підвищує артеріальний тиск, а в холодному знижує. Якихось серйозних побічних ефектів каркаде не дає, але все ж захоплюватися ним, якщо у вас сталося загострення жовчно-та сечокам'яній хворобі, не варто.

Чай з ройбоса південноафриканського краснокустарнікового рослини іноді називають бушменську чаєм, він володіє надзвичайно приємним, легким і м'яким смаком. Три чашки такого чаю покривають третину щоденної потреби людини в залозі і денну потребу у фтор. Антиоксиданти перешкоджають старінню клітин. Чай надає бадьорості вплив, при цьому в ньому повністю відсутній кофеїн, так що його можуть сміливо пити і стар, і млад.

Дивіться також

Особливості приготування трав’яних настоїв і... Щоб настій або відвар з лікарських трав дійсно надав цілющу дію, готувати його треба з дотриманням певних правил. Сировина, що містить дубильні речов...
Малосольний огірок: похрустіте!... І ось настав благословенний і запашне час малосольних огірків. Самий хрускоти огірок готується на дачі. Тільки тут можна зняти огірки з грядки безпос...
Весняні хвороби: суглобові болі... Весна - пора важка. Наробишся в саду - і починається: тут ломить, там болить. "Шлаки, - зітхаємо ми. - Солі. Суглоби, словом. Треба щось робити!...
Кішка на дачі Тільки вивізши кішку на дачу, розумієш, до чого ж гарний цей звір. І в міській квартирі вона вражає грацією, витонченістю і вивіреністю рухів. Але на...
Готуємось до зими разом з собакою... Перші морози. Вийшовши на вулицю, щеня вперше в житті ковзає лапами по льоду і ловить кожну білу мушку, що спускається з неба. Для дорослої ж собаки ...
Зволожувачі повітря Ще недавно, скаржачись на сухість повітря в квартирі, ми могли лише обговорювати, що краще: мокра ганчірка на батареї або розставлені всюди баночки з...
Жорстка вода. Що робити? Речі не відпираються, мило ледь милиться, труби заростають вапняними відкладеннями, а на ТЕНах пральної машини або водонагрівача утворюється товстий ...
Актуальні святочні ворожіння... Дванадцять днів від Різдва до Водохреща - час загадкове, радісне і страшне. Російські Святки можна порівняти, мабуть, із західного традицією свята Хе...

Теги: supersadovnik, будинок, город, ділянка, дача, дизайн ділянки, енциклопедія рослин, кімнатні рослини, Корисні властивості трав'яних чаїв, ландшафтний дизайн, облаштування дачі, Сад, Садівник, садово-городні культури, Справи домашні

Трекбэк с Вашего сайта.

Оставить комментарий