Корисні властивості трав’яних чаїв

Фіточай

До вибору повсякденних трав'яних чаїв треба підходити обережно. Не варто керуватися лише смаковими пристрастями — потрібно розібратися в корисних властивостях того чи іншого фіточаю, з'ясувати, чи немає у нього побічних дій

Ромашковий чай має заспокійливі, болезаспокійливі, жовчогінні, в'яжучими, мягчітельнимі та потогінний властивостями, покращує травлення. Його п'ють на ніч, що сприяє здоровому сну. Але надмірне вживання ромашки може привести до зниження м'язового тонусу.

М'ята перцева підтримує у хорошому стані шлунковокишковому систему, тому цей чай п'ють після їжі. Крім того, він допомагає зняти дратівливість і напруженість. Кому не варто старатися з його вживанням, так це людям зі зниженим артеріальним тиском вони можуть відчути сонливість і занепад сил.

Шипшина справжній рекордсмен за вмістом вітаміну С. Але це не єдина його гідність, є в ньому і мікроелементи, дубильні речовини, цілий набір вітамінів. Все це чудово підвищує імунітет. Однак страждають тромбофлебітом, ендокардитом і недостатністю кровообігу шипшина протипоказаний!

Чай з гибискуса (каркаде) допомагає підтримувати нормальний кров'яний тиск і здорове серце. У ньому також є природні антиоксиданти, які посилюють імунітет. Особливість напою в тому, що в гарячому вигляді він підвищує артеріальний тиск, а в холодному знижує. Якихось серйозних побічних ефектів каркаде не дає, але все ж захоплюватися ним, якщо у вас сталося загострення жовчно-та сечокам'яній хворобі, не варто.

Чай з ройбоса південноафриканського краснокустарнікового рослини іноді називають бушменську чаєм, він володіє надзвичайно приємним, легким і м'яким смаком. Три чашки такого чаю покривають третину щоденної потреби людини в залозі і денну потребу у фтор. Антиоксиданти перешкоджають старінню клітин. Чай надає бадьорості вплив, при цьому в ньому повністю відсутній кофеїн, так що його можуть сміливо пити і стар, і млад.

Дивіться також

Ягідні сезони Вихідні на дачі пройшли під знаком збору ягід. До міста ви привезли кілька кілограмів малини, відро червоної смородини, каструльку з чорною смородино...
Повертаємося в місто з собакою та кішкою... Закінчення дачного сезону, безумовно, значуща подія для всієї родини. Разом з вами повертаються домашні тварини, для яких теж закінчилися канікули: д...
Застуда: міфи і факти Почалося: пачка носових хусток на полиці стає все тоншою, чайник доводиться ставити все частіше, а власне відображення в дзеркалі подобається все мен...
Догляд за ділянкою — разом з дітьми... Чи доводилося вам бачити дітей, зайнятих садівництвом? Видовище це настільки зворушливе, як рідкісне. Одні батьки уникають цієї теми, пам'ятаючи ...
Захисний костюм від кліща Ненадовго виходячи в ліс, ми зазвичай одягаємо світлу, закритий одяг. На ній легко помітити кліща, особливо якщо дотримуватися рекомендацій та провод...
З вікна дме. Що робити? Ефективний засіб для боротьби з витоком тепла через вікна - установка склопакетів. Однак для одних це дороге задоволення, інші вважають за краще зали...
Рецепти з гарбуза Найбільша гарбуз, занесена в Книгу рекордів Гінесса, була вирощена в Канаді. Її вага дорівнювала 495 кг. Нехай ваша гарбуз і не рекордсменка, але в н...
Ніч музеїв 2011 У 2011 році в Росії "Ніч музеїв" триватиме довше звичайного. У Москві музеї-учасники акції запрошують гостей в ніч з суботи 14 травня на не...

Теги: supersadovnik, будинок, город, ділянка, дача, дизайн ділянки, енциклопедія рослин, кімнатні рослини, Корисні властивості трав'яних чаїв, ландшафтний дизайн, облаштування дачі, Сад, Садівник, садово-городні культури, Справи домашні

Трекбэк с Вашего сайта.

Оставить комментарий