Рослини проти алергії

Автор: gyru | Категорія: Справи домашні:

Волоський горіх, плоди

Наближається пора цвітіння радує далеко не всіх. Є люди, які на цей час постараються щільніше закрити вікна і двері та не виходити зі своїх квартир. Вся справа в сінну лихоманку.

Так називали колись хвороба, яку викликає пилок рослин. У ХХ столітті її перейменували в алергію, але змінилося не тільки назва. Сьогодні приблизно чверть жителів великих промислових центрів страждають від алергії, причому буває вона буквально на все кімнатну пил і шерсть тварин, частки цвілі і ліки, миючі засоби та барвники, харчові продукти і укуси комах. Фахівці впевнені, що така кількість алергенів і людей, схильних до їх дії, пов'язані з забрудненням навколишнього середовища, бурхливим розвитком хімічної промисловості та появою речовин, раніше невідомих організму людини. І, зрозуміло, із збільшенням психоемоційного навантаження і стресів. Алергію вже охрестили хворобою цивілізації, і, за прогнозами Всесвітньої організації охорони здоров'я, XXI століття стане століттям алергії. Правда, і фармакологія не стоїть на місці, вчені винаходять все нові антигістамінні препарати. Але, як це часто буває, вони лікують наслідки, а не причину.

І хоча втеча від цивілізації рекомендувати вже неможливо, а про здоровий спосіб життя і користь натуральних продуктів не писав тільки ледачий, ніщо інше, швидше за все, не допоможе. Спробуємо принаймні замінити безрецептурні антигістамінні ліки відповідно підібраними рослинними засобами (рада для тих, у кого немає алергії на пилок цих рослин). Багато хто з них можна просто ввести в дієту, як звичайні харчові продукти.

Нічого нового докучливий бур'ян, кропива. В якому саду не мріють її позбутися раз і назавжди? І про травневі щи з молодої кропиви все давно забули. А тим часом раніше це блюдо спеціально рекомендували дітям, які страждають діатезом, і старим як загальнозміцнюючий засіб. Кропива перевірене віками засіб, що підвищує загальний обмін речовин і активізує захисні засоби організму.

Чорноплідна горобина, або аронія, відома не так давно. В сeредіне тридцятих років минулого століття її вивів Іван Мічурін. Ця культура пережила сплеск популярності в сімдесяті, але потім була не те що зовсім забута, а якось пішла на задвірки городу росте і росте собі, майже як бур'ян. Але унікальні і дуже різноманітні властивості її плодів нікуди не зникли. Ось тільки деякі з них: здатність позитивно впливати на імунну систему, зв'язувати і виводити з організму радіоактивні речовини, знижувати вміст холестерину в крові. І звичайно ж допомагати при алергічних станах і деяких шкірних захворюваннях.

Але чорноплідна горобина і кропива підвищують згортання крові, тому потрібно ввести трави і прянощі, які ліквідують цей недолік. До них відносяться буркун жовтий, пажитник (в магазинах індійських прянощів він продається під назвою шамбала), таволга вязолистная.

Натуральними антигістамінними є також імбир, аніс, перцева м'ята. Їх активність підсилює аскорбінова кислота.

Для боротьби з алергією використовують і рослини, які у народній медицині декілька туманно називають кровоочисними. Вони покращують обмін речовин і загальний стан організму. Це листя волоського горіха, конюшина червоний, корінь лопуха, низка, триколірна фіалка, люцерна.

Багато ласі на новинки садівники посадили в своїх сада? волоські горіхи. Відверто кажучи, в середній смузі плодів з них дочекатися досить складно. А ось листю застосування знайти можна. І теж для полегшення стану при алергічних реакціях. Заготовляють листя в червні, коли вони вже великі, але ще не зовсім жорсткі.

Клевер одне з кращих кровоочисним засобів. Його розпустилися темно-червоні головки солодкуватого смаку влітку можна використовувати в салатах. Сухі квіти додають в супи, каші та інші страви. Розроблено навіть рецепт хліба з добавкою конюшини для хворих з порушеннями обміну речовин.

Стародавнім засобом, що чистить кров, вважається і корінь лопуха. Знищуючи зарості лопухів на ділянці, ми навіть не замислюємося, що це теж цілком їстівне рослина. В Японії, наприклад, його вирощують як овочеву культуру під назвою гобо. Не тільки коріння, а й листя першого року розвитку (після зимівлі вони стають гіркими) можна варити, смажити і використовувати в салаті.

Люцерна, на жаль, теж підвищує згортання крові, але зате позбавляє від болю в суглобах. Вона досить приємна на смак, улітку зелень можна просто додавати в салати, а взимку в суп або заварювати як чай. Не забуваючи компенсувати підвищення згортання крові в іншому випадку можливі неприємності.

Череда один з найефективніших засобів при алергічних висипах і діатезі, для більшої ефективності її використовують одночасно всередину і для ванн. На жаль, низка дуже швидко втрачає лікарський дію. По-справжньому ефективна тільки трава, зібрана в цьому році, її дія зберігається до нового врожаю. Тому низку краще заготовлювати самим.

З триколірної фіалки готують відвар: 1 ст. л. трави на 200 мл гарячої води варять 15 хвилин, настоюють 1 годину, проціджують. Його застосовують у вигляді компресів і примочок при екземі і псоріазі, алергічному дерматиті, ексудативному діатезі.

Щоб бути абсолютно впевненим в екологічній чистоті лікарських рослин, їх краще вирощувати у своєму саду, на аптечної грядці. А от вживати тільки порадившись з лікарем!

Залишити коментар