Весняні хвороби: суглобові болі

Весняні хвороби: суглобові болі

Весна — пора важка. Наробишся в саду — і починається: тут ломить, там болить. "Шлаки, — зітхаємо ми. — Солі. Суглоби, словом. Треба щось робити!"

Зітхаємо, варто визнати, абсолютно ненауково. Ні солі, ні тим більше шлаки (даного терміна серйозна медицина не знає зовсім) тут ні при чому. Суглобові болі можуть виявитися наслідком (або наслідком) самих різних захворювань, а також травм. Перш ніж починати "щось робити", потрібно неодмінно звернутися до лікаря для виявлення причини. Якщо суглоб болить, це не обов'язково означає, що справа саме в ньому. Біль може бути ознакою зовсім іншого захворювання інфекційного, гормонального, нервового, алергічного і т.д. Іноді діагноз встановити просто: остеоартроз не сховається від рентгенівського знімка, подагру видасть аналіз крові. В інших випадках потрібно складне і тривале обстеження.

Проблеми безпосередньо з суглобами виникають найчастіше при ревматизмі, артрозі і артриті.

Ревматизм це запальне захворювання, слідство стрептококової інфекції. Він може з'явитися після ангіни, фарингіту та ін Температура при цьому сильно підвищується, суглоби опухають, і, що найсумніше, страждає серце. Провокують болю холод і вогкість, а у літніх людей фізичні навантаження. Ідеальний режим для ревматик постільний. Зменшити болю може аспірин. Народна медицина рекомендує втирати в хворі суглоби спиртову настойку червоного перцю з рослинним маслом, настоянку звіробою, сік редьки, навесні робити ванночки з настою свіжого листя берези. Ефективні фізіотерапія та грязелікування. Але при загостреннях ревматизму лікування повинне проводитися тільки в стаціонарі! Якщо ревматизм не лікувати, він торкнеться всі органи, і людина перетвориться на руїну.

Артроз (він же остеоартроз і остеоартрит) хронічне захворювання, при якому руйнуються хрящі і зв'язки. Якщо ваші коліна хрумтять, а пальці клацають чекайте його в гості. Викликають артроз травми, фізичні перевантаження або просто вік. Це захворювання часто виникає у людей, яким за родом діяльності доводиться виконувати одні й ті ж рухи: спортсменів, друкарок і, звичайно, садівників. У народі артроз іноді помилково називають відкладенням солей. Насправді негарна деформація суглобів (особливо це помітно на великих пальцях ніг) це ніякі не солі, а розростання кісткової тканини під стирається хрящем. Краще лікування для хворого суглоба відпочинок. Допоможуть також зігріваючі компреси, ванночки, парафін, озокерит, грязі, таблетка анальгіну. Можна вдатися до масажу та лікувальної фізкультури під керівництвом фахівця. Препаратів, здатних відновити стертий хрящ, в медицині не існує, тому в крайніх випадках доводиться йти на імплантацію. Для профілактики артрозу будьте обачнішими, працюючи в саду або займаючись спортом, уникайте перевантажень і різких рухів. Передчасний знос суглобів можна попередити, включаючи в свій раціон необхідні для їх "лагодження" речовини і в якості біодобавок, і в натуральному вигляді. Перш за все потрібно поклопотатися про "мастилі" для суглобів жирних кислотах омега-3. Їжте побільше лосося, тунця та форелі, включайте в раціон масло волоського горіха і паростки пшениці, а якщо здатні на подвиги то риб'ячий жир і льняне масло.

Артрит це запалення суглобів. Медики розрізняють більше ста його видів: ревматичний, ревматоїдний, інфекційний, подагричний, псоріатичний, реактивний і т.д. Артритні болю, на відміну від артрозних, посилюються не від навантаження, а при тривалій нерухомості. Нерідко страждальцям доводиться схоплюватися посеред ночі і рухатися, щоб зменшити біль. При артриті допомагають анальгін, парацетамол, нестероїдні протизапальні креми, мазі або гелі, внутрішньосуставні ін'єкції. Рекомендуються лікувальна гімнастика, фізіотерапія (теплові процедури, ультразвук, магнітотерапія, лазеротерапія, голкорефлексотерапія, водолікування, масаж). Немає лиха без добра: дуже благотворно на хворих артритом діє відмова від сигарет і кави, а також зниження ваги. Народна медицина рекомендує пити під час їжі яблучний оцет (натуральний) і прикладати до хворих місць компрес, змочений настойкою фікуса на гасі.

Подагра (подагричний артрит) хронічне захворювання, час від часу дає про себе знати нестерпним болем у суглобі (найчастіше це великий палець ноги), який при цьому опухає і червоніє. З грецької назва недуги перекладається як "капкан для ноги", а в народі його часто називають "хвороба м'ясоїдів". Виникає воно внаслідок нездатності організму виводити продукти розпаду пуринів речовин, що містяться переважно в м'ясі. У вигляді сечокислого натрію вони відкладаються в нирках та суглобах. Середньостатистичний подагрик це чоловік середнього віку, який любить хороше вино, смачну їжу, часто страждає надмірною вагою. І профілактика, і лікування полягають у вельми суворій дієті, яка виключає насамперед м'ясо, а також ряд інших продуктів (буряк, бобові, щавель, шпинат). Полегшити біль допоможуть нестероїдні протизапальні препарати (диклофенак, індометацин та інші), однак і без них стан нормалізується через 57 днів мук.

У будь-якому випадку, якщо сильний біль терзає ваші зчленування довше тижня, супроводжується почервоніннями, набряками, підвищенням температури, не знімається анальгетиками, грілкою або льодом, неодмінно зверніться до лікаря особливо якщо перед цим перенесли травму або гордо подолали на ногах яке- або захворювання.

Дивіться також

Як підняти настрій: на роботу після свят... "Як приємно повернутися на роботу!" - Це думка тих, у кого новорічні канікули пройшли дуже бурхливо. Вони розраховують нарешті відпочити в ...
Гірськолижні траси у Москві та Підмосков’ї... Найкраще кататися на гірських лижах в мальовничих горах, з цим важко сперечатися. Так уже склалося, поблизу від столиці таких гір немає. Але це не оз...
Чим зайнятися в Новий рік: ігри для дітей... Дошкільнята і молодші школярі часто хочуть зустріти Новий рік разом з дорослими. Сидіти за святковим столом або грати з іграшками їм швидко набридає....
Новорічні подарунки для захопленого квітникаря... Стара приказка говорить: "доріг не подарунок, дорого увагу". Проявити увагу до квітникарю зовсім нескладно, тільки дай йому привід поговори...
Кішки, собаки і діти: готуємо вихованця до появи д... Якщо задуматися, бажання людини завести вдома кішку або собаку досить складно пояснити. Навіщо ці додаткові турботи і клопоти?! Відповідь очевидна і ...
Овочі та фрукти проти авітамінозу... Вже відчувається подих весни - все яскравіше світить сонце, осідає сніг, весело цвірінькають горобці. І на тлі пробудження природи ми раптом починаєм...
Як правильно харчуватися після свят... Весь рік ми відкладали можливість зайнятися боротьбою із зайвими кілограмами на "після-нового-року". І ось настав цей довгоочікуваний час -...
Ще не вечір-вік в активі Наступ віку "після п'ятдесяти" - зовсім не привід йти на спокій. Можливості сучасної медицини такі, що в цей час можна бути на піку акт...

Теги: supersadovnik, будинок, Весняні хвороби: суглобові болі, город, ділянка, дача, дизайн ділянки, енциклопедія рослин, кімнатні рослини, ландшафтний дизайн, облаштування дачі, Сад, Садівник, садово-городні культури, Справи домашні

Трекбэк с Вашего сайта.

Оставить комментарий